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培訓講座

專業培訓  題材廣泛

為進一步推廣醫護及保健資訊，麥迪專業團隊可以上門為各機構作各類員工培訓講座，題材包括

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「躍動．健康」

  • 輕鬆按穴療法

  • 健康辦公室運動

  • 健康工作間

  • 簡易修身橡筋帶運動

  • 正確體力操作
    (搬運、勞動工作人員)

  • 齊做按摩達人

  • 都市成人常見足患

  • Sales站立無痛有妙法

  • 都市護脊有法

  • 痛症舒緩法

  • 香薰初體驗 – 減壓與健康

  • 減壓太極班

  • 健康舒泰瑜珈班

  • 瘦身、毛巾健康操

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「溝通及情緒健康」

  • 職場九型人格

  • 職場EQ管理學

  • 開心Share – 從正向心理重拾快樂生活之道

  • Stress Killer – 壓力管理工作坊

  • 我要瞓得好! – 提升睡眠質素

  • 『正音正字』由我講

  • 愛笑瑜珈 – 笑出健康、活力工作

  • 禪繞藝術 (Zentangle) – 從繪畫體驗靜觀減壓

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「護老者訓練」

  • 認知障礙症患者照顧技巧

  • 扶抱技巧培訓

  • 長者情緒知多少

  • 老人餐膳設計

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「食得有營」

  • 營養學多面睇

    (城市人健康營養餐單)

  • 健康素食新人類

    (適合各文職人員)

  • OL瘦身法

  • 再見大肚腩

  • 排毒一身鬆

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「中醫養生」

  • 中醫養生療法

  • 季節時令保健湯水

    (適合各文職人員)

  • 女性常見疾病

  • 中醫防癌與抗癌

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